Osteoporosis y Tratamiento Quiropráctico

marzo 8, 2022
OSTEOPOROSIS Y TRATAMIENTO QUIROPRÁCTICO

Pese a la creencia general, tomar habitualmente lácteos no ayuda a fortalecer los huesos, por el contrario, puede empeorar la perdida de calcio. Para evitar la osteoporosis, es necesario cambiar de hábitos dietéticos, comer mucha fruta y verdura y menos proteínas y azúcares, tomar el sol, hacer ejercicio y recibir cuidados quiroprácticos periódicamente.

(Extraído de artículo de Ángela Olaru, DC publicado en la revista YoQuiro nº 5 )

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